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- El contrato de formación en alternancia permite trabajar mientras estudias, con relación entre el trabajo y la formación.
- El contrato para la obtención de práctica profesional es para quien ya tiene un título y busca su primera experiencia.
- Ambos son contratos laborales: cotizas y tienes derechos de trabajador.
Formación en alternancia
- Para: personas que cursan FP, estudios universitarios o certificados de profesionalidad.
- Duración: de 3 meses a 2 años.
- Jornada: el tiempo de trabajo efectivo tiene límites (no puede superar el 65 % de la jornada máxima el primer año ni el 85 % el segundo).
- Salario: el del convenio para este contrato y, en todo caso, no inferior a ciertos porcentajes del salario del puesto ni al SMI en proporción al tiempo de trabajo.
- Otros: no se permiten horas extra (salvo excepciones) ni trabajo nocturno o a turnos (salvo excepciones), y debe haber un tutor.
Obtención de práctica profesional
- Para: personas con título universitario, de FP o equivalente.
- Plazo: debe concertarse dentro de los tres años siguientes a terminar los estudios (cinco si hay discapacidad).
- Duración: de 6 meses a 1 año.
- Periodo de prueba: máximo un mes, salvo lo que diga el convenio.
- Salario: el del convenio para este contrato o, en su defecto, el del grupo profesional, sin ser inferior al mínimo para el contrato de formación en alternancia ni al SMI.
Diferencia con las prácticas no laborales
Las prácticas académicas (curriculares o extracurriculares) no son un contrato de trabajo, aunque desde 2024 cotizan a la Seguridad Social. Lo explicamos en prácticas y becarios.
Pide el plan formativo
En ambos contratos debe existir un plan formativo individual con los objetivos. Es tu garantía de que el puesto es realmente formativo.
Preguntas frecuentes
¿Puedo tener un contrato de práctica profesional en la misma empresa donde hice prácticas?
Depende de la duración de las prácticas previas: la ley limita el contrato cuando ya has trabajado en esa empresa con anterioridad por más de cierto tiempo.
📌 Contenido divulgativo elaborado por la redacción de Moneda Joven. No constituye asesoramiento financiero, fiscal ni legal personalizado. Las cifras y normas pueden cambiar: comprueba siempre la información en las fuentes oficiales enlazadas. Cómo elaboramos nuestros contenidos.
